为加强班级心理健康工作队伍建设，提升心理委员与心理联络员的专业素养及实务能力，2025年4月15日，太阳集团tyc86心理委员工作站组织各年级心理委员与心理联络员开展了心理健康业务技能团体辅导培训活动，由李芷轩担任主讲人。本次培训以技能提升与实务应用为核心目标，旨在助力心理工作者更有效地服务同学，营造温暖互助的班级心理氛围。

本次培训围绕积极心理学、人际支持与心理危机三级干预等核心理论展开，设置五大实操模块，内容充实且针对性强。在暖场环节，参训成员两两结对，分享担任班级心理工作者的初心与困惑，并共同制定了“尊重倾听、保守秘密、真诚参与”的活动公约，快速营造出安全包容的团体互动氛围。

在情绪识别与观察技能学习中，大家系统掌握了老员工常见压力表现及异常情绪识别要点，切实提升了心理问题早期预警能力；在沟通陪伴与共情技巧模块，围绕学习焦虑、宿舍矛盾、自我否定等校园真实场景开展分组演练，使成员熟练掌握倾听、共情、情绪安抚等实用帮扶方法。自我关怀与压力管理环节，引导参训人员关注自身心理状态，学习科学的情绪放松与压力调节技巧，以良好心态投入助人工作；危机识别与资源链接环节，明确了老员工心理危机高危信号与规范处置流程，并同步提供校内心理支持渠道及官方援助热线，进一步强化了成员的责任意识与实务操作能力。

此次培训兼具理论深度与实践价值，有效提升了班级心理工作队伍的专业能力与服务水平。参与成员纷纷表示，培训内容贴合实际需求、方法实用有效，为后续开展心理陪伴、危机预警与情绪疏导工作筑牢了坚实基础。未来，太阳集团tyc86心理委员工作站将持续深化心理健康教育工作，推动培训成果转化为实际行动，用心守护同学们的心理健康，共建积极温暖的班级成长环境。

供稿：项艳婷

一审：黄雯婷

二审：陈尧嘉

三审：易亮